二、对生命的敬畏和珍视一定会回归·生命对我意味着什么?
·如果我的生命明天就会终结，我希望今天去做点什么?
·如果生命转瞬即逝，我们又如何过好我们的一生?
·在我的生命里，什么才是最重要的那个部分?
这几年我有几位年轻的朋友猝死，有30多岁、40多岁的，都是非 常通晓人情世故的好人，事业上小有成就，都是人群中的领导者和影响者， 可是猝死说明了什么呢?糟糕的身体状态和心理状态!他们关心了很多 人，却没有真正关心自己和家人。他们关心事业、关心金钱、关心能否上市、 关心成就和地位，却没有关心生命。
昨天看到一篇文章： “他们总是熬着最久的夜，敷着最贵的面膜， 拥有艳丽的颜值和令人艳羡的财富，却肆意消耗着屈指可数的岁月。"这何尝不是在嘲笑着自以为聪明的我们。
2020年这场疫情是摆在所有人面前的一次生命大考，短短一个月时 间，武汉一座城就逝去了那么多曾经鲜活的生命， “无症状感染”又让 每个人的生命增加了一丝不确定性。顿时，“除了生死， 一切都不是大事” 变成了当下最深刻的哲理。
那么多的逝去，让我们重新敬畏生命。我们开始问候长久没有主动 联系的远在千里之外的老父老母，他们的身体安好对于子女来说是从未 有过的重要。过去我们成天为工作焦虑，为赚钱焦虑，为孩子教育焦虑， 当我们慢下来的时候，经常会想到父母。在疫情下，我开始习惯每周给 家里打个电话，天气好的时候到户外散步或者游玩也会和家人做个连线 视频电话。我们开始锻炼身体，即使不能外出和奔跑，也要在家里保持适度的运动，不敢再熬整宿整宿的夜，没睡好中午也有了时间补个觉。