语荧影视剧情介绍:把心理学、神经学和打坐修行法想象成三个圆圈,三者的交叉区域就是我们关注的重点。科学家、临床医生以及打坐修行者已经对大脑健康状态有了很多的了解,对于如何激活这种状态也有很多的实践。这些重大的发现和经验可以帮助你切实优化你的大脑。你可以运用这种能力减轻痛苦,减缓各类生理功能紊乱,增强你的幸福感。这其实就是佛教修行中所说的“觉醒之路”的核心,没有什么书能让你读完之后就直接成佛,但是如果能让你对佛陀的大脑和意识有更深入的理解,借助佛陀在这条“觉醒之路”上留下的种种经验和教训,你就可以充分发掘自己大脑的潜能...